Sa mga gawi ng gamot sa Tsino ng acupuncture at acupressure, ang Yin Tang ay ang puntong matatagpuan sa pagitan ng mga panloob na gilid ng kilay, sa kung saan ay kilala rin bilang "ikatlong mata" na lugar ng noo. Maaari itong ma-aktibo sa pamamagitan ng acupuncture, acupressure, o sa pamamagitan lamang ng malumanay na pagpahinga ng pansin ng isang tao sa lugar na ito.
Lokasyon
Kahit na ang acupuncture point na si Yin Tang ay matatagpuan kasama ang kurso ng the Du Mai (Governing Vessel), hindi ito opisyal na nabibilang sa that meridian. Sa halip, nabibilang ito sa isang kategorya ng mga puntos na kilala bilang extraimental point, ibig sabihin, mga puntos na nakatayo sa kanilang sarili, sa kamalayan na hindi bahagi ng anumang partikular na meridian.
Matatagpuan ang Yin Tang sa pagitan ng mga medial na dulo ng dalawang kilay. Sa madaling salita, it sa gitna ng noo, sa pagitan ng mga kilay, sa puntong madalas na nauugnay sa third eye. Ang salin ng Ingles ng Yin Tang ay Hall of Impression pointing, marahil, sa intuitive impressions o panloob na mga pangitain na ang isang tao ay ma-access sa pamamagitan ng puntong ito.
Mataas na Dantian
Ang lokasyon ng Yin Tang ay tumutugma din sa itaas na dantian, na tradisyonal na pinaniniwalaan na ang tahanan ng Shen one ng Tatlong Kayamanan. Ang space ng itaas na dantian (na kilala rin bilang crystal palace ) ay nasa gitna ng bungo, sa pagitan ng dalawang hemispheres ng utak, kung saan ang mga thalamus at hypothalamus glands ay nagpapahinga. Kahit na ang acupuncture point na si Yin Tang mismo ay nasa ibabaw ng bungo, ginagamit ito bilang isang portal sa mas malaking rehiyon ng itaas na dantian (tulad ng pagsasanay sa Inner Smile) Sapagkat ito ay lubos na kahalagahan para sa qigong at neidan pagsasanay.
Mga Pagkilos at Indikasyon
Bilang isang acupuncture o acupressure (qigong self-massage) point, si Yin Tang ay may kapangyarihang:
- Itapon ang hangin
- Ang calm shen at mapawi ang pagkabalisa, pagkabalisa o insomnia
- Makinabang ang ilong, pagbubukas ng kasikipan ng ilong, rhinitis, at sakit
- Alleviate ang sakit at sakit ng ulo
Paano Mag-apply ng Acupressure
Upang mag-apply ng acupressure kay Yin Tang, dalhin ang una at gitnang mga daliri ng iyong dalawang kamay, na ginagamit ang mga dulo ng apat na daliri na iyon upang malumanay na i-massage ang lugar sa pagitan ng mga panloob na dulo ng iyong dalawang kilay sa isang pabilog na paggalaw. Ang kilos maaaring maging alinman sa orasan o counter-clockwise (alamin kung aling intuitively ang pinakamahusay na nararamdaman sa iyo). Habang inilalapat mo ang pabilog na acupressure / massage na ito, pahintulutan ang lahat ng mga kalamnan ng iyong noo na lumambot at magpahinga (nagsasabing "ahh" ay maaaring maging kapaki-pakinabang dito), na parang pinakawalan nila ang paatras, sa direksyon ng gitna ng iyong bungo (sa itaas lugar ng dantian).
