Ang komunikasyon sa isang relasyon ay maaaring maging mahirap sa mga oras. Hindi namin laging nakikita ang mata-mata sa mga taong mahal natin. At sa pangkalahatan ay okay. Ang pagsang-ayon sa hindi pagsang-ayon ay isang mahusay na kasabihan upang mabuhay. Ngunit kapag ang isang tao ay kumikilos tulad ng isang pang-aapi o pagtanggi na pakinggan ang sinasabi ng ibang tao, maaaring magkaroon ng isang pangunahing pagkasira sa relasyon. Ang mga Strains o gaps sa aming mga komunikasyon ay maaaring mag-sign ng pagsisimula ng estrangement. Hindi naririnig para sa mga miyembro ng pamilya na hindi makipag-ugnay sa isa't isa sa loob ng maraming taon.
Mga kahirapan sa Komunikasyon
Ito ay isang bihirang pamilya na walang isa o higit pang mga miyembro na hamon na makipag-usap sa. Paano mo hawakan ang pakikipag-usap sa isang ina o kapatid na sumusubok na monopolyo ang pag-uusap? O, makitungo sa isang bayaw na nagpipilit na tama siya sa lahat ng oras, na tinatanggal ang anuman sa iyong mga ideya o paniniwala? Ang pagkontrol sa mga tao ay maaaring nakakatakot na maging sa paligid. At, maaaring hilingin mong tanungin ang iyong sarili kung ikaw ang kumokontrol. Dahil mayroon kang isang pagkatao na madaling ma-intimidate sa iba ay hindi nangangahulugang mayroon kang karapatang itaas ang iyong boses, magtapon ng mga tantrums, o kung hindi man ipakita ang iyong pang-aapi.
Maaari mong maiiwasan ang mga kalokohan ng iyong kuya sa panahon ng mga pagtitipon sa holiday. Ngunit, kung ano ang mangyayari kapag ikaw at ang iyong mga kapatid ay kailangang sumang-ayon sa pag-aalaga sa matatandang magulang (pagtulong sa kanila na lumipat, mga alalahanin sa kalusugan, mga desisyon sa pangwakas na buhay, atbp.) Gaano ka komportable ang pagpayag sa pagpaplano ng malaking kapatid libing ng iyong ina nang wala ang iyong input? Magkakaroon ka ba ng emosyonal na lakas upang manindigan sa kanya?
Pagninilay ng Kaluluwa
Ang isang paraan na maaari mong subukang makipag-usap sa isang mahirap asawa, kamag-anak, o kaibigan ay sa pamamagitan ng paggamit ng iyong kaluluwa bilang tagapamagitan. Ang prosesong ito ay maaaring magamit anumang oras na ang mga komunikasyon ay naputol sa pagitan mo at ng ibang tao o kapag nawala ka sa kung paano sumulong sa relasyon. Isipin ito soul-pamamagitan iproseso ang iyong kaluluwa upang makialam sa iyong ngalan, tulad ng pag-upa ng isang abogado o ahente upang labanan ang iyong mga interes.
Ano ang Not na Gawin
Huwag hilingin sa iyong kaluluwa na makipag-usap nang direkta sa tao.
Narinig mo na ang salitang "pulong ng isip" di ba? Well, sa kasong ito, ito ay isang "pulong ng mga kaluluwa." Karaniwan, hihilingin mo ang iyong kaluluwa na makipag-usap sa kaluluwa ng ibang tao para sa iyo. Upang maging malinaw, ang prosesong ito ay hindi tungkol sa pagkuha ng iyong paraan ... nilalayon nitong pakinisin ang daanan patungo sa mas mahusay na pag-unawa sa isa't isa at umaasa para sa mas mahusay na direktang komunikasyon sa hinaharap.
Ang bawat tao ay may sariling mga karanasan sa buhay na nilinang kung paano umunlad ang kanilang mga personalidad. Ang kaluluwa (or higher self) ang nakakaalam ng mga bagay na ito. Siyempre, hindi mo sinabi sa ibang tao tungkol sa paggamit ng komunikasyon sa kaluluwa bilang isang taktika. Gumagamit ka ng komunikasyon sa kaluluwa upang lumikha ng isang tulay sa pagitan ng dalawa sa iyo, hindi bilang isang diskarte sa labanan.
Paano Makipag-usap sa Iyong Kaluluwa
Ilahad ang iyong mga hangarin / alalahanin sa iyong kaluluwa. Maghanap ng isang tahimik na espasyo at oras at itak na sabihin sa iyong kaluluwa kung ano ang sasabihin mo sa tao nang diretso kung naramdaman mong ang tao ay handang makinig at talagang makinig sa iyong sinasabi. Ang pagsulat ng iyong mga hangarin / damdamin sa papel o sa isang talaarawan ay maaaring maging kapaki-pakinabang upang maging malinaw tungkol sa iyong sariling hangarin. Iminumungkahi ko na magsimula sa pamamagitan ng paggawa ng "Pag-ibig" na bahagi ng equation. Hilingin ko sa aking kaluluwa na ihatid ang mga salitang "Mahal kita" nang unang lumapit sa kaluluwa ng ibang tao. Kung wala kang mga damdamin ng pag-ibig para sa taong hindi ka mapang-abala upang ayusin ang mga bagay ... di ba?
Kung nahihirapan kang makipag-usap sa iyong sariling kaluluwa, hilingin sa iyong kaluluwa na tulungan ka rin nito.
Tandaan lamang na ang isang pagpupulong sa kaluluwa ay magiging dalawang-daan na pag-uusap. Asahan na ang iyong kaluluwa ay babalik mula sa pagpupulong na may impormasyong inihatid ng kaluluwa ng ibang tao tungkol sa kanyang mga pangangailangan. Kaya, open your heart and gamitin ang iyong intuitive na kasanayan sa pakikinig. Ang pagiging handa upang ikompromiso ay kung paano gumagana ang pamamagitan. Walang nagwagi ... ngunit maaaring magkaroon ng dalawang nagwagi na nagtatagpo sa gitna.
Subukan ang prosesong ito sa isang araw o dalawa bago ang nakatakdang mga pulong o tawag sa telepono bilang paghahanda para sa mga pinlano na pag-uusap na ito. Magugulat ka sa kung paano ang pagpapatahimik ng proseso. Inihahanda ka nito na maging isang mas mahusay na communicator bilang isang tagapakinig at maibabahagi ang iyong sariling mga saloobin / damdamin mula sa isang estado ng katahimikan at groundedness.
Kung wala pa, ang prosesong ito ay tungkol sa pagpapakawala ng mga pent-up na damdamin o pagpapalala na nakapaligid sa isang nababagabag na relasyon at pumutok mula sa mga dating pattern ng pakikitungo sa isang tao. Binubuksan ka nito upang maunawaan kung bakit kumikilos o gumanti ang taong iyon sa kanilang ginagawa. Ang iyong kaluluwa ay isang manggagamot, anyayahan ito upang gawin ang paunang pagsisikap para sa iyo.
